Biathlonista Grzegorz Guzik podsumowuje sezon - Author bicycles

Biathlonista Grzegorz Guzik podsumowuje sezon

Na początek najbardziej ogólnie, czyli jak oceniasz sezon?

Sezon 2018/19 dobiegł końca i myślę że mogę zaliczyć go na plus. Był to kolejny sezon zwieńczony kilkoma bardzo fajnymi wynikami, które pokazują postęp i dają motywacje do dalszego treningu.

Napisz proszę które starty według Ciebie były najbardziej udane a które najmniej?

Cały sezon był niezwykle długi i męczący. Najlepszym startem był bez wątpienia start w Mistrzostwach Świata na nartorolkach, gdzie w sztafecie mix wywalczyłem brązowy medal. W zimowej odsłonie a dokładniej w drugiej części pucharowych zmagań zaliczyłem swoje najlepsze starty takie jak 27 miejsce podczas biegu sprinterskiego w Niemieckim Oberhofie oraz 24 miejsce w biegu indywidualnym, który odbywał się w Kanadyjskim Canmore. Kilka startów, które mogły się zakończyć miejscami w pierwszej dziesiątce z racji bardzo dobrego biegu niestety zniweczyła moja postawa na strzelnicy nad którą chciałbym w kolejnym sezonie bardzo mocno się skupić.

Ze startów które  najgorzej wspominam to zdecydowanie bieg indywidualny w Ostersund, na którym od samego początku czułem się bardzo źle. Nie potrafiłem wejść na odpowiedni poziom koncentracji stąd słabszy wynik…..

Co zmieniłbyś w swoich przygotowaniach i nad czym czujesz że musisz jeszcze popracować?

Jeśli chodzi o kolejny sezon i przygotowania to oczywiście głównym celem będzie poprawienie jeszcze o kilka procent celności strzelania przy utrzymaniu odpowiedniej prędkości strzeleckiej. Nie mogę również zapomnieć o budowaniu wytrzymałości i tak już z początkiem maja ruszam na pierwszy obóz rowerowy do Chorwacji po czym przenoszę się nad polskie morze, gdzie będę kontynuował ten trening. W najbliższym sezonie objętości treningowe kolejny raz wzrosną o tak aby cały trening przyniósł zamierzony efekt.

Jakie plany na najbliższe tygodnie i jak będzie wyglądał Twój trening?

Najbliższe tygodnie to tak naprawdę zejście z obciążeń i wyciszenie organizmu lekkimi treningami biegowymi i na rowerze. Oczywiście okres pomiędzy końcem sezonu a początkiem kolejnego jest bardzo krótki i wynosi około 4 tygodni.  Następnie ruszam z przygotowaniami w już na 100%.

Okres roztrenowania to czas kiedy możesz odpocząć przy innych dyscyplinach. Będzie więcej czasu na rower?

Oczywiście, że tak. Z racji większej ilości wolnego czasu, będę sobie mógł pozwolić na luźne wycieczki na rowerze górskim wraz z żoną czy też zagrać kilka meczów piłki nożnej ze znajomymi. Myślę ż na wiele więcej  nie starczy czasu ale będę starał się maksymalnie wykorzystać czas i oderwać się od codziennych obowiązków biathlonisty.

Nie samym sportem człowiek żyje więc przyjdzie też pewnie czas relax i hobby. Masz coś niesportowego na co w końcu znajdziesz czas?

Hmm coś niesportowego… Jazda na motocyklu to coś co mnie odpręża i uspokoją więc zaraz jak tylko zrobię przegląd sprzętu będę się starał wykorzystać piękną pogodę i zrobić trochę kilometrów na dwóch kółkach. Natomiast jeśli chodzi o relaks z pewnością skorzystam z bazy zabiegowej Wysowej-Zdrój i spędzę tam kilka dni z żoną w pięknej i spokojnej okolicy poddając się dodatkowo zabiegom regeneracyjnym w tamtejszym uzdrowisku:)

Další novinky
arrow
05.04.2019Biathlonista Grzegorz Guzik podsumowuje sezon26.06.2018Author partnerem technicznym biathlonisty Grzegorza Guzika!06.06.2018Damian Drobyk podsumowuje wyprawę do Australii11.04.2018Michał Podlaski na podium Ślężańskiego Mnicha!04.04.2018Grand Prix Słowacji otwiera wyścigi UCI
Poslední videa
arrow
Author Charisma77Author Charisma7703:17Author E-BIKESAuthor E-BIKES04:27